Lingga, Zonamu.com – Di tengah berbagai kondisi yang tengah dihadapi Kabupaten Lingga, para Aparatur Sipil Negara (ASN) tetap menunjukkan semangat dengan mengikuti kegiatan senam sehat bersama. Kegiatan ini rutin dilaksanakan setiap akhir bulan sebagai upaya menjaga kebugaran sekaligus mempererat kebersamaan.
Pelaksanaan senam berlangsung di halaman Kantor Bupati Lingga dan diikuti oleh berbagai instansi. Meski situasi belum sepenuhnya ideal, para peserta tetap hadir dengan antusias mungkin keringatnya sama, tapi semangatnya jelas tak ingin kalah.
Ketua TP PKK Kabupaten Lingga, Maratusholiha Nizar, mengatakan kegiatan ini menjadi sarana untuk mempererat hubungan antarpegawai. Ia menilai kebersamaan seperti ini penting dijaga di tengah dinamika yang ada.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
“Senam sehat ini menjadi bentuk jalinan silaturahmi kepada para pegawai, agar tetap terhubung dan saling menguatkan,” kata Maratusholiha Nizar, Kamis 30 April 2026.
Selain itu, Maratusholiha menyebutkan bahwa kegiatan ini juga berdampak positif bagi kesehatan. Menurutnya, aktivitas fisik sederhana seperti senam mampu membantu menjaga kebugaran tubuh.
“Selain silaturahmi, ini juga untuk kesehatan bersama, terutama dengan berkeringat agar tubuh jadi lebih sehat,” ujarnya.
Para ASN mengikuti setiap gerakan senam dengan penuh semangat, mulai dari pemanasan hingga pendinginan. Suasana pun terasa hidup, seolah sejenak melupakan beban kerja yang biasanya menumpuk di meja.
Kegiatan ini diharapkan dapat terus dilaksanakan secara konsisten sebagai bagian dari pola hidup sehat. Pemerintah daerah juga mendorong agar semangat kebersamaan ini tetap terjaga di lingkungan kerja.
Dengan senam sehat bersama ini, ASN Lingga menunjukkan bahwa menjaga kesehatan dan kekompakan bisa dimulai dari langkah sederhana. Karena kadang, solusi dari banyak tekanan itu bukan hanya rapat tapi juga gerak badan.(*)
About The Author
Penulis : Wandi
